رفتن به نوشته‌ها

میزگرد دستور غذا Paleo AIP #386


این پست ممکن است حاوی پیوندهای وابسته باشد. اینجا را کلیک کنید تا ببینید معنی آن چیست.

میز آشپزخانه گرد ، برای شام تنظیم شده است

“صندلی را بیرون بکشید. طعم بگیرید. بیا به ما ملحق شو. زندگی بی نهایت خوشمزه است. “
~ روت راشل


به جدول دستور غذا Paleo AIP خوش آمدید!

اگر با پروتکل خود ایمنی Paleo (AIP) آشنا نیستید ، سری مقالات من را بررسی کنید. به طور خلاصه ، این رژیم غذایی حذف مواد غذایی است که برای کمک به افراد مبتلا به بیماری های خود ایمنی طراحی شده است تا عدم تحمل غذایی را تشخیص دهند. وقتی در مرحله حذف هستید ، پیدا کردن دستور العمل ها دشوار است ، زیرا بسیاری از گروه های غذایی حذف می شوند. این میز گرد دستور غذا در اینجا به شما کمک می کند!

قوانین

  1. هر هفته ، من میزبان این میزگرد هستم. این پست چهارشنبه شب منتشر می شود و ویژگی پیوند به مدت 7 روز باز خواهد ماند.
  2. وبلاگ نویسان می توانند هر تعداد دستور العمل AIP را که دوست دارند به اشتراک بگذارند. با خیال راحت دستورهای جدید یا قدیمی را از بایگانی خود انتخاب کنید. فقط آن را در میزهای گرد آینده تکرار نکنید. ما می خواهیم آرشیو ما پر از دستور العمل های 100 unique منحصر به فرد باشد. هنگام پیوند دادن ، URL دستور العمل واقعی را به جای صفحه اصلی وبلاگ خود تایپ کنید.
  3. دستور غذا نمی تواند شامل هیچ یک از مواد زیر باشد: غذاهای فرآوری شده ، افزودنی های غذایی ، قندهای تصفیه شده ، روغن های تصفیه شده ، غلات (از جمله ذرت) ، حبوبات خشک شده (از جمله سویا) ، حبوبات تازه (لوبیا و نخود فرنگی) ، محصولات لبنی (از جمله مارگارین) ، تخم مرغ آجیل و دانه ها (شامل شیر و روغن های آجیل/دانه) ، بادمجان و اکثر ادویه جات (گیاهان خوب هستند). فو! می توانید ببینید چرا ما به یک میز گرد دستور غذا نیاز داریم.
  4. لطفاً دستور العمل ها را فقط (نه سایر انواع مقاله) ارسال کنید. این میز گرد همه چیز در مورد غذا است.
  5. دستور العمل ها باید در وبلاگ/وب سایت ارسال شوند. دستور العمل هایی که فقط در رسانه های اجتماعی ارسال می شوند واجد شرایط نیستند.
  6. هر هفته ، من دو مورد علاقه خواننده (بیشترین پیوندها) را از میزگرد هفته گذشته ، علاوه بر موارد مورد علاقه خود ، برجسته خواهم کرد.
  7. لطفاً پیوندی به میزگرد ، جایی در پست (های) ای که به اشتراک می گذارید ، ارائه دهید.
  8. دستور العمل هایی که با قوانین و دستورالعمل های اعلام شده مطابقت ندارند با احترام حذف می شوند.
  9. برای یادآوری میز گرد هر هفته ، کافی است در وبلاگ من مشترک شوید.
  10. برای مرور میزهای گذشته گذشته ، می توانید لیست کامل را در اینجا پیدا کنید.

نکات برجسته میزگرد هفته گذشته:

کلاژ عکس دستور العمل های خاص
مورد علاقه خواننده

انتخاب های من

ShopAIP - فروشگاه آنلاین پروتکل خود ایمنی Paleo
آشپزی این هفته چیست؟



همچنین ممکن است به موارد زیر علاقه مند باشید:

منتشر شده در دسته‌بندی نشده

اولین باشید که نظر می دهید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *