رفتن به نوشته‌ها

آشنایی با کبد چرب و درک درمان آن


کبد انسان عملکردی مشابه مغز دارد. اگر کبد انسان تحت تأثیر قرار گیرد ، بدن انسان از بین می رود. به همین دلیل است که کبد یکی از مهمترین و حیاتی ترین اندام های داخلی انسان است. در حال حاضر ، هنگامی که چربی بیش از حد در کبد تجمع می یابد ، فرد مبتلا به بیماری کبد چرب می شود. امروز با ما همراه باشید تا این بیماری را بیشتر بشناسید و با روش های درمان آن آشنا شوید.

آشنایی با کبد چرب و درک درمان آن

کبد چرب چیست؟

کبد دومین اندام داخلی بزرگ بدن است. این بخش به بخش غذا کمک می کند. کبد همچنین می تواند خون مواد مضر را فیلتر کند. همه ما در طول روز انواع غذاهای چرب می خوریم. برخی از این چربی ها در کبد تجمع می یابند. به تدریج ، با افزایش رژیم غذایی و ورزش ، این چربی از بین می رود. اما وقتی مقدار زیادی چربی وارد بدن می شود چه اتفاقی می افتد؟ در واقع چربی زیادی در کبد تجمع می یابد. این چربی ها باعث ایجاد کبد چرب می شوند. چربی موجود در کبد باعث التهاب می شود و به تدریج عفونی می شود. این زخم منجر به نارسایی کبد و اختلال عملکرد بدن می شود.

انواع چربی کبد را بررسی کنید

به طور کلی دو نوع چربی کبد وجود دارد. نوع اول کبد چرب یا AFLD است. این نوع بیماری در اثر سوء مصرف الکل ایجاد می شود. نوع دوم چربی کبد NAFLD است. این نوع بیماری در افرادی رخ می دهد که الکل مصرف نمی کنند. جالب است بدانید که بیش از 25-30 درصد از مردم اروپا و آمریکا از بیماری کبد چرب غیر الکلی رنج می برند.

آشنایی با کبد چرب و درک درمان آن

علائم بیماری کبد چرب چیست؟

  • کاهش وزن؛
  • بی اشتهایی ؛
  • خستگی
  • ضعف؛
  • خارش پوست
  • خون دماغ؛
  • خوشه های شبکه مانند عروق خونی زیر جلدی ؛
  • نفخ معده ؛
  • معده درد ؛
  • بزرگ شدن سینه در مردان
  • تورم در پاها ؛
  • سردرگم؛
  • زرد شدن پوست و چشم ؛

علت کبد چرب چیست؟

  • چاقی ؛
  • مصرف الکل؛
  • مقاومت به انسولین ؛
  • قند خون؛
  • سطوح بالای چربی در خون ، به ویژه تری گلیسیرید ؛

البته عوامل دیگری نیز وجود دارند که کمتر رایج هستند:

  • بارداری؛
  • کاهش سریع وزن
  • عفونت ؛
  • هپاتیت C ؛
  • عوارض جانبی برخی داروها.
  • مصرف سم.
آشنایی با کبد چرب و درک درمان آن

کبد چرب چگونه تشخیص داده می شود؟

  • بررسی سابقه پزشکی خانواده ، از جمله سابقه بیماری در بستگان درجه یک ؛
  • مصرف الکل؛
  • بررسی سبک زندگی
  • عادات غذایی خود را بررسی کنید.
  • بررسی بیماریهای زمینه ای ؛
  • داروهایی را که مصرف می کنید بررسی کنید ؛
  • سابقه سلامتی خود را بررسی کنید.

درمان کبد چرب چیست؟

  • کاهش یا توقف مصرف الکل ؛
  • کاهش وزن؛
  • تغییرات رژیم غذایی
  • تغییر سبک زندگی
  • افزایش فعالیت بدنی ؛
  • انجام درمان ؛
  • عمل جراحي.
آشنایی با کبد چرب و درک درمان آن

درمان خانگی کبد چرب

جالب است بدانید که برای درمان چربی های اضافی کبد مراجعه به پزشک ضروری نیست. با برخی از داروهای خانگی می توانید این بیماری را تا حد زیادی کنترل کنید. در وهله اول ، شما باید نوشیدن الکل را متوقف کنید. رژیم غذایی خود را با دقت بررسی کنید. رژیم غذایی شما باید دارای حداقل مقدار چربی باشد. اگر قصد دارید چربی ها را مصرف کنید ، حتماً آنها را با چربی های مفید مانند روغن زیتون جایگزین کنید. مطمئن شوید که در طول روز 30 دقیقه ورزش هوازی انجام می دهید. بهتر است این کار را هر روز از هفته تکرار کنید. کاهش وزن با خستگی و خستگی مداوم همراه است. شما همچنین می توانید با مصرف ویتامین E به درمان آسیب کبدی کمک کنید.

بهترین رژیم غذایی برای بیماران کبد چرب

  • کاهش مصرف کربوهیدرات ؛
  • مصرف فیبر ، سبزیجات ، حبوبات ، غلات و میوه ها ؛
  • کاهش مصرف چربی های اشباع شده ؛
  • از چربی های ترانس خودداری کنید.
  • نوشیدن را متوقف کنید یا مصرف الکل را محدود کنید.

دوستان نظر شما درباره شیوع بیماری کبد چرب در جهان چیست؟ آیا فکر می کنید این نشان دهنده عادات اشتباه ما نیست؟ آیا فکر می کنید ما می توانیم با تغییر عادات غلط بر این بیماری غلبه کنیم؟ نظر خود را به ما اطلاع دهید. فراموش نکنید منتظر دیدن نظرات شما دوستان عزیز هستم.

منتشر شده در دسته‌بندی نشده

اولین باشید که نظر می دهید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *