اگرچه چند مطالعه نشان دادهاند که رژیم کتوژنیک برای روند بهبود انواع خاصی از سرطان امیدوارکننده است؛ اما برای درمان سرطان سینه ثابت سه اخطار نشانه‌ها در مورد مرگ در رژیم کتوژنیک چه چیزهایی نباید خورد شما 1402 نشده. موارد ذکر شده به عنوان مثال پونه کوهی دارای آنتی اکسیدانهای کارواکرول و رزمارینیک اسید است که مطالعات لوله آزمایش نشان دادهاند که اثرات ضدسرطانی قابل توجهی در برابر ردههای سلولی تهاجمی سرطان سینه نشان میدهند و در تغذیه سرطان سینه گنجانده میشود. از آنجایی که بسیاری از گیاهان و ادویهجات دیگر دارای اثرات ضدسرطانی قوی هستند، ایده خوبی است که از انواع آنها در تغذیه سرطان سینه وجود داشته باشند. این مولکولها پتانسیل ضدسرطانی قابل توجهی دارند. در رژیم کتوژنیک این دور باطل رو میشکنیم. در نتیجه مراجعه بهیک متخصصتغذیه مناسبترین راهکار برای گرفتن مشاوره ، رژیم وبرنامه تغذیهای می باشد. برخی از ورزشکاران نه تنها برای کاهش وزن بلکه برای بهبود عملکرد در ورزش خود ، از رژیم کتوژنیک استفاده می کنند. خانم Daly در وب سایت خود ادعا کرده است که این رژیم غذایی میتواند تومورها را با اثر واربورگ ضعیف کند. این رژیم کتوزیس نامیده می شود.
او گزارش کرد سه مادهٔ محلول در آب به نامهای بتا-هیدروکسیبوتیریک اسید، اسید استواستیک و استون (که در مجموع و با هم اجسام کتونی نامیده میشوند) در کبد افراد سالم، هنگامی که گرسنه بمانند یا رژیم غذایی کمکربوهیدرات و پُرچرب داشته باشند، تولید میشوند. تیم مراقبتهای بهداشتی فرد از جمله یک متخصص تغذیه با تجربه که در تغذیه انکولوژی تخصص دارد، میتواند به او کمک کند تا تغذیه سرطان سینه را برای نیازها و سلامت کلی خود تدارک ببیند. از آنجایی که سرطان سینه میتواند به طور قابل توجهی بر سلامت جسمی و روانی فرد تاثیر بگذارد، ممکن است بر اشتهای او نیز تاثیر منفی داشته باشد. در حالی که بهبود رژیم غذایی میتواند سلامت کلی فرد را در پی داشته باشد و به طور کلی خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد؛ اما تنها یک تکه از پازل است و مراقبتهاب دیگری هم نیاز دارد. به طور کلی تحقیقات نشان میدهد که پیروی از یک رژیم غذایی متعادل با مقدار زیادی میوه، سبزیجات، غلات کامل، مرغ و محصولات لبنی کم چرب ممکن است تاثیر مثبتی بر درمان سرطان داشته باشد. بنابراین توصیه میشود محصولات غلات کامل و سبزیجات غنی از مواد مغذی را جایگزین کربوهیدراتهای تصفیه شده مانند نان سفید و محصولات شیرین کنند.
رژیم های کتوژنیک
نکته: زمان غذا خوردن در رستوران می توانید غذاهای حاوی گوشت، ماهی یا تخم مرغ و بجای غذاهای غنی از کربوهیدرات یا نشاسته می توانید خوراکی های حاوی سبزیجات و برای دسر نیز پنیر سفارش دهید. سوالم اینه که ایا در این رژیم زمان صرف غذا باید مشخص و ثابت باشه یا هر زمان که گرسنه شدی باید غذا بخوری؟ خانم Kemp در پرفروشترین کتابش بنام The Ketogenic Kitchen در سال 2016 به این سیاست سکوت اشاره کرده است. برای بهبود طعم غذا بهتر است از استفاده از ظروف فلزی خودداری کنند. 2. برای دریافت کالری مورد نیاز خود، وعدههای کوچکتر را پنج یا شش بار در روز مصرف کنند. ۸ تا ۱۰ فنجون سالادتون رو میتونید در دو وعده مصرف کنید. در رژیم کتو تا وقتی که گرسنه نشدید صبحانه نخورید. ماهیت محدودکننده رژیم غذایی گاهی اوقات برای یک فرد مبتلا به سرطان بسیار زیاد است، به خصوص زمانی که غذا میتواند منبع آرامش باشد. در یک مطالعه، بادی کتون B-hyroxybutyrat نشان داده شده است که استرس اکسیداتیو را سرکوب میکند. یک رژیم غذایی کتوژنیک ممکن است به شما کمک کند در 3 تا 6 ماه اول ، نسبت به دیگر رژیم های غذایی وزن بیشتری کم کنید.
رژیم کتوژنیک در درمان صرع
کتوژنیک یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات است ( مانند رژیم آتکینز ). ایده اصلی این رژِیم این است که بتوانید کالری بیشتری از پروتئین و چربی ها دریافت کنید و کالری کمتری از طریق کربوهیدرات ها بدست آورید. مطالعهای روی 2571 زن نشان داد که مصرف زیاد لوبیا خطر ابتلا به سرطان سینه را تا 20درصد در مقایسه با مصرف کم لوبیا کاهش میدهد. بعنوان یک قاعده کلی، مصرف مکملهای غذایی تداخلی با رژیم کتو نداره. آیا رژیم کتو به عنوان یک روش واحد استفاده میشود یا در ترکیب با سایر درمانهای سرطان استفاده میشود؟ در میان عوارض جانبی مختلفی که درمانهای سرطان دارند، احتمال کاهش اشتها در بیمار بیشترین گزارش را داشته است. علاوه بر این عوارض جانبی درمان مانند استفراغ و اسهال میتواند باعث کمآبی بدن فرد شود. علاوه بر این تحقیقات منبع معتبری نشان میدهد که این رژیم ممکن است به بهبود کیفیت خواب، کاهش درد و افزایش رفاه کلی فرد کمک کند. مطالعات زیاد پیش بالینی و چندین مطالعه بالینی در مورد استفاده از رژیم کتوژنیک در ترکیب با درمان های استاندارد برپایه پتانسیل آن در افزایش اثرات ضد توموری شیمی درمانی و رادیودرمانی کلاسیک ، ایمنی و تحمل کلی خوب آن و افزایش کیفیت زندگی بحث می کنند.
کاهش وزن با رژیم کتوژنیک
مطالعات زیاد پیش بالینی و چندین مطالعه بالینی در مورد استفاده از رژیم کتوژنیک در ترکیب با درمان های استاندارد برپایه پتانسیل آن در افزایش اثرات ضد توموری شیمی درمانی و رادیودرمانی کلاسیک ، ایمنی و تحمل کلی خوب آن و افزایش کیفیت زندگی بحث می کنند. این نوع نوسانات وزنی می تواند منجر به بی نظمی در خوردن شود ، یا می تواند کیفیت غذا خوردن را بدتر سازد. این عارضه اگر به سرعت درمان نشود ، می تواند کشنده باشد. بنابراین مادرانی که در دوران بارداری هستند و به سرطان مبتلا می شوند میتوانند با توجه به تغذیه بارداری و همچنین اصول تغذیه سرطان سینه این دوران را بهتر پشت سرگذارند. همچنین ممکن است به افراد مبتلا به بیماری های قلبی، بیماری های خاص مغزی و حتی آکنه کمک کند، اما نیاز به تحقیق بیشتر در این مناطق وجود دارد. این مواد شیمیایی عمدتا در غذاهای گیاهی وجود دارند، اما این نکته نیز قابل ذکر است که برخی مطالعات نشان میدهند این ترکیبات ممکن است به کاهش خطر یا عود سرطان کمک کنند. نکته مهم در این پژوهش ها این است که اگر رژیم کتو با داروهای درمان دیابت و شیمی درمانی به طور همزمان انجام شود ، موثرتر خواهد بود.
Th is post was generated with GSA C ontent G ener ator DEMO!
در اینجا چند نکته وجود دارد که به بیمار کمک میکند تا غذای سالم را با سهولت مصرف کند. در نهایت همه افراد باید بدانند هر رژیمی که امتحان میکنند باید دارای تعادل از مواد مغذی، پروتئین، کالری و چربیهای سالم باشد. همه افراد باید حداقل 8-12 لیوان آب در روز بنوشند. هفته ای یکبار روزه ۴۸ ساعته یا دو روز مصرف فقط ۵۰۰ کالری غذا. با این حال، این مطالعه به ارتباط مثبتی بین مصرف زیاد پیاز پخته و سرطان سینه اشاره کرده است. اما باید به این موضوع دقت داشته باشید که به هیچ عنوان از چربی های مضر استفاده نکنید. رژیم میگیرید اما چربی نمیسوزونید. چه غذاهایی برای رژیم کتوژنیک مناسب است؟ مصرف چه غذاهایی خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش میدهد؟ این رژیم غذایی شامل غذاهایی مانند بیکن، تخم مرغ، خامه، کره، سبزیجات برگی سبز و ماهی است. بنابراین شما کمتر می خورید، اما این مورد هنوز ثابت نشده است. فیتوشیمیاییها: خوردن غذاهای حاوی ترکیبات خاصی به نام فیتوکمیکالها ممکن است به بدن فرد در مبارزه با سرطان کمک کند. نیازهای فرد به مواد مغذی ممکن است بسته به عوامل بسیاری متفاوت باشد که شامل سایر تشخیصهای پزشکی، وزن بدن، کمبود مواد مغذی، داروها و علائمی است که در زمان درمان تجربه میکنند.
راهنمای کامل رژیم کتوژنیک
این مشکل می تواند از زمان تغییر سبک زندگی با چربی بیشتر وکربوهیدرات کمتر اتفاق افتد. سرطان پستان حین حاملگی برای توصیف مادرانی است که در زمان بارداری به سرطان سینه مبتلا میشوند. تغذیه سرطان سینه و حفظ یک رژیم غذایی سالم میتواند به روند درمان و بهبود آن کمک کند.اگر فردی مبتلا به سرطان سینه باشد، به احتمال زیاد تحت شیمی درمانی، هورمون درمانی یا داروهای هدفمند HER2 قرار میگیرد. اثر واربورگ که طی آن تومورهای سرطانی در مقایسه با بافت های سالم مقادیر قابل توجهی از قند را به لاکتات تبدیل می کنند، یکی از برجستهترین ویژگی های سلول های سرطانی است. تحقیقات بسیاری به فواید رژیمهای کتوژنیک در بسیاری از حوزههای سلامت، از جمله : دیابت نوع 2، چاقی و صرع پردختهاند اما یکی از هیجان انگیزترین آنها مسلماً سرطان است. سبزیجات برگ سبز حاوی آنتی اکسیدانهای کاروتنوئیدی از جمله بتا کاروتن، لوتئین و زآگزانتین هستند که سطوح بالایی از آنها در کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه تاثیرگذار است. کلم پیچ، اسفناج، سبزی خردل و شاتوت تنها تعدادی از سبزیجات با برگ سبز هستند که از خواص ضد سرطانی برخوردارند. علاوه بر این، تحقیقات نشان میدهد که مصرف زیاد فولات، ویتامین B متمرکز در سبزیجات برگ سبز، ممکن است از زنان در مقابل سرطان سینه محافظت کند.
روش کتوژنیک چیست
تفاوت اصلی رژیم کتوژنیک با سایر رژیم های غذایی در میزان و نوع مصرف غذاهاست. همچنین ممکن است که یک رژیم غذایی با پروتئین و چربی بالا ، شما را بیشتر راضی کند. در شرایط عادی و یک رژیم معمولی بدن انرژی مورد نیاز خود برای سوخت مورد نیاز سلول هایش را از گلوکز تامین می کند . با این حال تحقیقات بیشتری در مورد پیاز و تغذیه سرطان سینه مورد نیاز است. با این حال انتخاب مواد غذایی خوب میتواند به تغذیه مغز و بدن در ادامه مبارزه با بیماری کمک کند. به جز کتوی استاندارد، رژیمهای ‘کمتر محدودکنندهای’ هم طراحی شدن که متناسب با سبک زندگیتون میتونید اونها رو انتخاب کنید. در صورت امکان، بهتر است گوشتی را انتخاب کنید که با علف تغذیه می شود، زیرا دارای چربی امگا ۳ و اسید لینولئیک مزدوج (CLA) بیشتری نسبت به گوشت حیوانات تغذیه شده با غلات است. اگه رژیم رو رعایت میکنید اما ولع غذایی دارید، ممکنه چربی غذاتون کافی نباشه؛ وگرنه با کتو میتونید حداقل ۵ ساعت رو بدون میانوعده و بدون گرسنگی بگذرونید.
اینطوری انسولین خون همش بالا میمونه؛ بعدم ظرف ۹۰ دقیقه، با کم شدن قند خون دوباره احساس گرسنگی میکنیم و دوباره … این بدان معنی است که بدن شما نیاز دارد و انسولین را کمتر می کند. غذاهای سرشار از چربیهای سالم و پروتئین: فرد مبتلا اگر نیاز به حفظ یا افزایش وزن دارد میتواند از منابع چربی سالم مانند آجیل و دانهها، آووکادو و روغن زیتون و همچنین منابع پروتئینی مانند تخم مرغ، مرغ، عدس و ماهی استفاده کند. 3. یک متخصص تغذیه میتواند به بیماران در طراحی یک برنامه غذایی سالم کمک کند که متناسب با ترجیحات غذایی و نیازهای غذایی فرد باشد. یک تجزیه و تحلیل از 15 مطالعه، مصرف بالای گوشت فرآوری شده را با 9درصد بیشتر خطر ابتلا به سرطان سینه مرتبط دانسته است. انسولین یک هورمون است که بدن شما را قادر می سازد که شکر را به عنوان سوخت مصرف و یا ذخیره کند. رژیم کتوژنیک، یک رژیم بسیار کم کربوهیدرات است که شباهت های زیادی با رژیم اتکینز و سایر رژیم های کم کربوهیدرات دارد. برنامه کم کربوهیدرات و پرچرب گاهی اوقات در خصوص کاهش وزن سریع موفقیت آمیز است ، اما متخصصان تغذیه نگران عوارض و پیامدهای آن به روی بدن هستند.