رفتن به نوشته‌ها

پادکست قسمت 162: انرژی و شهود: چگونه بر سلامت ، هورمون ها و شروع بیماری ما تأثیر می گذارد


انرژی چه نقشی در حمایت از سلامتی ما و کمک به حفظ تعادل دارد؟ ملانی هستیس ، مدیر انرژی بصری ، درباره تاثیر انرژی و شهود بر هورمون ها و سلامت کلی ما صحبت می کند.

همه اطلاعات و پیوندهای مربوط به این قسمت را می توانید در آدرس زیر بیابید https://holisticwellness.ca/episode162به

برای گوش دادن به iTunes ، Stitcher یا Spotify اینجا را کلیک کنید:

iTunes – اینجا را کلیک کنید
Stitcher – اینجا را کلیک کنید
Spotify – اینجا را کلیک کنید

مطمئن شوید که در پادکست iTunes مشترک شوید و برای ما امتیاز و بررسی بگذارید!

موضوعات مورد بحث در این قسمت:

  • انرژی چیست و اشکال مختلف آن
  • چگونه انرژی به سلامت ما کمک می کند
  • چگونه انرژی در شروع و بهبود بیماری و عدم تعادل در بدن نقش دارد
  • ورزش کار انرژی
  • درمان مشکلات گوارشی از منظر انرژی
  • خودگویی مثبت
  • اهمیت مرزها و دلایل اهمیت آنها برای رشد ما
  • چگونه می توان با شهود خود ارتباط برقرار کرد

غذای اصلی:

  • بزرگترین عنصر مفقوده در سلامت زنان انرژی است – درک اینکه انرژی چیست ، چگونه کار می کند و چگونه بر ما تأثیر می گذارد.
  • بهترین راه برای درمان جسمی ، روانی ، عاطفی و روحی این است که خود را تنبیه کنید. وقتی با بدن یا احساسات خود هماهنگ باشید ، شروع به تغییر موضوعات درون سیستم شما می کند و این انرژی را به سمت بهبود باز می کند.
  • شوک نیز انرژی است و همه ما شوک داریم. هنگامی که بدن شما در شوک است ، نمی تواند بهبود یابد.
  • وقتی اتفاق بدی برای ما می افتد ، شوک نیست. تروما این است که چگونه بدن ما آنچه را که برای ما اتفاق افتاده است نگه می دارد و آنچه را که برای ما اتفاق افتاده است پردازش می کند.
  • نحوه انجام گفتگوی درونی ، نحوه صحبت با خودمان و کلمات واقعی که انتخاب می کنیم بر انرژی بدن فیزیکی ما تأثیر می گذارد.
  • نفس بزرگترین چیزی است که مانع ارتباط ما با شهودمان می شود.

مراحل عمل:

  • کار انرژی را تمرین کنید.
  • درمان طب سوزنی را انجام دهید.
  • از زبان خود آگاه باشید و خودگویی مثبت را تمرین کنید.
  • مرزبندی کنید.
  • با شهود خود ارتباط برقرار کنید.

ملانی گفت:

“ما انرژی هستیم. افکار ما انرژی هستند. غذایی که می خوریم انرژی است.”

“چیز زیبایی این است که بدن ما در واقع خود را شفا می دهد. ما نیازی به کسی نداریم که ما را شفا دهد ، هیچ کدام از ما این کار را نمی کنیم. این یک تصور غلط است. همه ما تا زمانی که از بدن خود حمایت کنیم قادر به انجام این کار هستیم.”

ممنون که گوش کردید!

اطلاعیه های مهم:

درباره برنامه هورمون DUTCH ما بیشتر بدانید اینجا و ببینید آیا ممکن است گام بعدی برای شما باشد. ما خوشحالیم که در سفر تحول شما را پشتیبانی و راهنمایی می کنیم!

در خبرنامه ما مشترک شوید در holisticwellness.ca/ خبرنامه و در اینستاگرام با من تماس بگیرید ، جاسازی توییتبه اگر مطلبی دارید که دوست دارید من آن را گسترش دهم ، به من اطلاع دهید. همچنین اگر به ما امتیاز دهید یا در کدام بستر پادکست به ما گوش می دهید ، به ما امتیاز دهید.

پیوندهایی به مواردی که در برنامه در مورد آنها صحبت می کنم:

  • تا زمانی که اقامت خود را انتخاب کرده اید ، از جادوی جمع آوری ملانی 20 دلار تخفیف بگیرید. یعنی 75 دلار در ماه ، برای همیشه. پیشنهاد تا 31 آگوست 2021 باز است. برای ملحق شدن فقط به ملانی ایمیل بزنید – [email protected]به https://www.melaniehuestis.com/magic
  • سر برای eatonhemp.com برای صرفه جویی 20٪ در تخفیف در سایت ، با استفاده از کد کوپن HEALTHYHORMONES. من کاملاً دانه های کنف سرخ شده و روغن CBD فوق العاده قوی را دوست دارم ، که قبل از خواب استفاده می کنم. https://eatonhemp.com
  • نظر مورد علاقه من برای حفاظت از EMF و پشتیبانی از استرس. با کلیک روی این پیوند اینجا -> تا 50٪ تخفیف گردنبند HARMONI را ذخیره کنید https://www.wendymyersdetox.com/2CN2HP5/BP658/؟uid=39
  • تخفیف 15 درصدی برای محصولات Organifi در organifishop.comبه Organifi Harmony برای مخلوط هورمون متعادل جدید زنان و پودر آب سبز خوشمزه را بررسی کنید. از کد HEALTHYHORMONES استفاده کنید. آب سبز را اینجا ببینید. https://www.organifishop.com/products/organifi-green-juice-1-bottle
  • محصولات CANPREV را از طریق فروشگاه های مواد غذایی سالم کانادایی و آنلاین در Natures-Source.ca بررسی کنید – من شخصاً عاشق MYCO10 و پودر کلاژن هستم. همچنین دوست دارم اسیدهای آمینه آنها را به اسموتی های قبل یا بعد از تمرین اضافه کنم. من به دنبال L-glutamine و L-tyrosine هستم. سر برای https://canprev.ca برای اطلاعات بیشتر در مورد محصولات Canprev. حتماً لیپوزوم های جدید Canberef را بررسی کنید. در حال حاضر ، من از ویتامین C و کورکومین لیپوزومی استفاده می کنم و محصولات بیشتری به زودی عرضه می شوند! – https://canprev.ca/products/curcumin100-liposomal

https://canprev.ca/products/vitaminc1000-liposomal

ملانی را کجا می توانید پیدا کنید:

فیس بوک ملانی

ملانی اینستاگرام (melaniehuestis)

کجا می توانی مرا پیدا کنی:

سامانتا اینستاگرام

سامانتا فیس بوک

وب سایت سامانتا

توییتر سامانتا

پادکست انجمن خصوصی هورمون های سلامت زنان در فیس بوک

چگونه می توانید با من کار کنید:

این را به اشتراک بگذارید!

ارسال در Pinterest



منتشر شده در دسته‌بندی نشده

اولین باشید که نظر می دهید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *