رفتن به نوشته‌ها

لاغری صورت | قرص های لاغری صورت


برخی از افراد با وجود اینکه بدنشان لاغر است ، چاق می شوند. این باعث می شود بدن آنها چاقتر از آنچه که هست به نظر برسد. چاقی در چهره باعث می شود فرد بیش از سن خود ظاهر شود. در این مقاله به راه های لاغری صورت می پردازیم.

بهترین راه برای لاغری صورت

بهترین راه برای لاغری صورت

قبل از تلاش برای کاهش وزن ، بهتر است علت چاقی صورت را دریابید ، چاقی صورت علل متفاوتی دارد. گاهی اوقات این به دلیل بیماری یا دارویی است که مصرف می کنید. در این مورد ، بهتر است ابتدا با پزشک خود مشورت کرده و تغییرات ایجاد شده در شیوه زندگی یا داروهای مصرفی خود را توضیح دهید. پزشک شما می تواند علت چاقی صورت را بر اساس سابقه شما حدس بزند. در اینجا چند نکته برای لاغری صورت وجود دارد.

ورزش: کاهش وزن در افراد مختلف متفاوت است. معمولاً پس از کاهش وزن یک تا دو کیلویی لاغری ، صورت او نمایان می شود. ورزش به معنای کاهش وزن موضعی نیست ، بلکه کاهش تمام قسمت های بدن است. در این فاصله صورت نازک تر می شود.

کاهش مصرف قند و نمک: خوردن مقدار زیادی شکر و نمک منجر به احتباس مایعات در بدن می شود. برای کاهش نفخ و تجمع مایعات در بدن ، مصرف نمک باید به 1500 میلی لیتر در روز و مصرف گلوکز به 20 گرم در روز کاهش یابد. هنگامی که این مواد را به مقدار تجویز شده مصرف می کنید ، در صورت خود کاملا نازک می شوید.

تغییر فعالیت هوازی: برای کاهش وزن و لاغری صورت ، باید تمرینات هوازی انجام دهید. برنامه هوازی شما باید به گونه ای باشد که روزانه حدود پنجاه هفته در روز 60 دقیقه ورزش کنید.

برای مطالعه: قرص های لاغری Venostat

تغییر رژیم غذایی:

اگر ورزش می کنید اما رژیم را رعایت نمی کنید ، تغییری در چهره خود مشاهده نمی کنید و وزن خود را کاهش نمی دهید. غذاهایی که می خوریم می تواند به صورت تاول روی صورت تاثیر بگذارد و تورم و غذا می تواند علت تورم صورت باشد. اولین قدم این است که غذاهای فرآوری شده را از رژیم غذایی خود حذف کرده و سبزیجات را جایگزین آنها کنیم.

برای جلوگیری از التهاب صورت از غذاهایی مانند زنجبیل ، زردچوبه ، کدو ، نارگیل ، لیمو و چغندر استفاده کنید. وقتی احساس سیری می کنید غذا نخورید.
آب بنوشید: نوشیدن آب بدن را هیدراته نگه می دارد و هنگام ورزش دچار سردرد نمی شوید. همچنین به از بین بردن نفخ و کنترل اشتها کمک می کند. نوشیدن آب کافی به طراوت پوست شما کمک می کند.

به اندازه کافی بخوابید: عدم خواب کافی باعث تورم صورت شما می شود. در هنگام خواب ، بدن خود را ترمیم می کند و هورمون ها فعالیت اندام های مختلف را کنترل می کنند. اگر استراحت کافی وجود نداشته باشد ، این تعمیرات در بدن انجام نمی شود. هر شب باید حداقل 7 ساعت بخوابید.

ماساژ: مایع لنفاوی مانند سایر قسمت های بدن در زیر پوست تجمع می یابد و باعث تورم صورت می شود. ماساژ باعث می شود مایع لنفاوی به طور موقت فشرده شود و صورت متورم بخوابد. ماساژ صورت می تواند مقدار زیادی چربی را از بین ببرد. ماساژ اکسیژن رسانی و جریان خون به بافت ها را افزایش می دهد و پوست صورت را سفت می کند. شما باید از بدن خود مراقبت کنید تا ماساژ موثر واقع شود.

از مصرف الکل اجتناب کنید: نوشیدنی های الکلی باعث پف صورت می شود ، بنابراین برای کاهش پف و نازک شدن صورت ، باید از مصرف این نوشیدنی ها خودداری کنید.

انواع رژیم: رژیم شیر و موز

درمان خانگی لاغری صورت

درمان خانگی لاغری صورت

راه های زیادی برای لاغر شدن صورت وجود دارد. با رعایت برخی نکات و انجام چند کار ، می توانید صورت خود را لاغرتر کرده و پف را از بین ببرید. در قسمت قبلی مقاله ، ما به نکاتی اشاره کردیم که می توانید برای لاغر شدن صورت خود رعایت کنید.

همچنین می توان این روش ها را در خانه دنبال کرد و نیازی به مراجعه به کلینیک نیست. همچنین یک سری ماسک وجود دارد که می توانید از آن برای شادابی و لاغری صورت خود استفاده کنید.

ورزش ، نوشیدن آب و رژیم غذایی مهمترین نکاتی است که برای لاغری صورت باید مورد توجه قرار گیرد. اما علاوه بر این آثار ، می توان از یک سری ماسک نیز استفاده کرد. در اینجا برخی از این ماسک ها برای لاغری صورت مناسب است.

مخلوط خیار و گل رز: به دلیل بافت خیار ، کاربرد موضعی آن به مرطوب شدن پوست کمک می کند. برای تهیه این ماسک ، خیار را رنده کرده و با کمی گلاب مخلوط کنید. این ماسک را به مدت بیست دقیقه روی پوست بگذارید. پس از دو هفته ، نتیجه استفاده از این ماسک را مشاهده خواهید کرد.

کاهو و جوانه گندم: خوردن سالاد گندم و جو می تواند در لاغری و طراوت صورت تاثیر بسزایی داشته باشد. بعد از شام می توانید از مخلوط ماست و جوانه گندم استفاده کنید.

مزوتراپی برای کاهش چربی صورت

مزوتراپی برای کاهش چربی صورت

مزوتراپی روشی است که هدف آن حذف چربی در ناحیه خاصی از بدن است. به همین دلیل می توان از آن برای کاهش وزن استفاده کرد. مزوتراپی یکی از روش هایی است که برای لاغری صورت استفاده می شود. اساس این روش تزریق موادی مانند داروها ، عصاره های گیاهی و ویتامین ها به چربی است. این تزریق بر روی سطح میکروسکوپی انجام می شود.

این روش همچنین مشکل تجمع رسوبات چربی مقاوم در برابر ورزش را حل می کند. همچنین استفاده از مزوتراپی برای برداشتن چربی از نواحی مانند چانه بسیار آسان است.

اساس مزوتراپی تزریق مواد محلول در چربی مانند ویتامین ها ، اسیدهای آمینه ، داروها ، عصاره های گیاهی و هورمون ها به چربی ها است و باعث دفع آنها می شود. این مواد مستقیماً به سلولهای بافت چربی تزریق می شوند و چربی را به خودی خود حل می کنند.

محلول تزریق شده به سلول های چربی در نهایت باعث التهاب و مرگ سلولی می شود. در نهایت ، این چربی توسط کبد به طور کامل از بدن دفع می شود. سلولهای چربی ممکن است به دلیل دریافت کالری رشد کنند ، اما اگر سلول چربی بمیرد این اتفاق نمی افتد. نتیجه مزوتراپی بین سه تا چهار هفته پس از تزریق ظاهر می شود.

بیشتر بدانید: قرص گلوریا

در زیر موارد استفاده از مزوتراپی آمده است.
مزوتراپی برای از بین بردن چربی صورت ، ران ، شکم و سایر قسمت های شکم استفاده می شود.
اگر سلولیت را با آن از بین ببرید.
عکس لیفت صورت.
به این ترتیب پوست شل را سفت کنید.
شکل بدن را خرد کنید.
● پوست را در نواحی مختلف تقویت می کند.
• آنها غم را از بین می برند.

علاوه بر این:

علاوه بر این:

برای لاغر شدن صورت با مزوتراپی ، پزشک ابتدا قسمت مورد نیاز را بی حس می کند. سپس بی حسی را از صورت شما برداشته و سپس صورت شما را با یک ضد عفونی کننده تمیز و ضد عفونی می کنند. در مرحله بعد تزریق را شروع می کنند. به آرامی و مستقیماً به بافت چربی تزریق می شود. در نتیجه تزریق این مواد ، چربی از بین رفته و از طریق کبد دفع می شود.

هر جلسه مزوتراپی حدود 15 تا 20 دقیقه طول می کشد. این زمان بسته به شرایط فردی که از مزوتراپی استفاده می کند متفاوت است ، اما به طور متوسط ​​حدود بیست دقیقه طول می کشد.

تعداد جلساتی که باید برای مزوتراپی صورت انجام شود در افراد مختلف متفاوت است. میزان چربی در ناحیه مورد نظر ، وضعیت کلی بدن ، سن و عواملی از این دست تعیین کننده تعداد جلساتی است که باید برای مزوتراپی صرف کنیم. پزشک وضعیت شما را بررسی می کند و به شما می گوید که چند جلسه باید داشته باشید. تعداد جلسات تجویز شده توسط پزشک باید به طور کامل انجام شود تا فرد نتیجه مطلوب از مزوتراپی را بدست آورد.

در اینجا برخی از مزایای مزوتراپی ، به ویژه مزوتراپی صورت ، آورده شده است. مزایای مزوتراپی عبارتند از:

مزوتراپی یک روش بدون درد و خونریزی است.
mes روش مزوتراپی به طور مستقیم مناطق چرب را هدف قرار می دهد.
شما نیازی به رژیم غذایی سنگین و ورزش ندارید.
بعد از جلسات مزوتراپی نیازی به استراحت خاصی ندارید و می توانید فعالیت های روزانه خود را انجام دهید.
● نتیجه مزوتراپی به زودی نمایان می شود.
همه درمانها علاوه بر مزایای متعدد دارای تعدادی عوارض جانبی نیز هستند. این عوارض جانبی معمولاً زمانی رخ می دهد که فرد به طور کامل از شرایط استاندارد درمان پیروی نکند. مزوتراپی ، مانند همه درمان ها ، دارای عوارض جانبی متعددی است که در زیر به آنها اشاره می کنیم. این عارضه زمانی ظاهر می شود که شرایط استاندارد مزوتراپی انجام نشود.

عوارض مزوتراپی عبارتند از:

عوارض مزوتراپی عبارتند از:

تظاهرات واکنش های آلرژیک به داروها و محلول های تزریق شده به پوست ؛
● تورم و کمی کبودی در محل تزریق.
التهاب و قرمزی پوست.
خارش و سوزش در محل تزریق.
به عوارض ذکر شده بعد از مزوتراپی عادی توجه کنید. این علائم معمولاً پس از یک تا دو روز از بین می روند.
مدت زمان تأثیر مزوتراپی بر صورت شما بستگی به هر فرد دارد. عوامل م thatثر بر دوام این روش عبارتند از سن ، کیفیت مواد مورد استفاده برای تزریق ، وضعیت جسمانی فرد و میزان مراقبت از پوست که فرد انجام می دهد. ورزش و رعایت رژیم غذایی مناسب مزوتراپی را دائمی می کند. پیروی از یک شیوه زندگی سالم طول عمر مزوتراپی را افزایش می دهد و حتی گاهی آن را دائمی می کند.

داروی گیاهی برای لاغری صورت

برخی از افراد با وجود اندام باریک صورت چاق دارند. این باعث می شود بدن آنها پر به نظر برسد. تا به حال ، ما یک سری روش ها برای لاغر شدن صورت و از بین بردن پف را ذکر کرده ایم.

یکی از راهها استفاده از داروهای گیاهی است. ما همچنین می توانیم از داروهای گیاهی در خانه استفاده کنیم و نیازی به مراجعه به مکان خاصی برای درمان نداریم. در ادامه این مقاله به تعدادی از گیاهان دارویی و داروهای گیاهی اشاره می کنیم که می توان برای لاغری صورت استفاده کرد.

به شرح زیر است :

چند بار در روز از کمپرس گل رز استفاده کنید. این فشار همچنین صورت را شاداب می کند.
از مصرف خرما یا شیره خرما به صورت دهانی خودداری کنید.
استفاده از آب انگور به صورت خوراکی.
● استفاده از جوانه گندم به صورت خوراکی ؛
تصویر ماساژ صورت با مخلوط رازیانه و دارچین.
تصویر ماساژ صورت با مخلوط کنجد و دارچین.
گونه ها و صورت را با روغن زیتون ماساژ دهید.
گونه ها و صورت را با روغن بادام ماساژ دهید.
گونه ها و صورت را با روغن نارگیل ماساژ دهید.
گونه ها و صورت را با روغن اسطوخودوس ماساژ دهید.
گونه ها و صورت را با روغن بنفشه ماساژ دهید.
● از ماسک دانه شنبلیله استفاده کنید. دانه ها باید شب قبل خیس شوند.
● از نوشیدنی یونجه استفاده کنید.
● استفاده از نوشیدنی رازیانه.

برای افزایش اثربخشی این روش ها ، می توانید از چندین روش با هم استفاده کنید. به عنوان مثال ، ما می توانیم از شیره انگور و خرما به عنوان صبحانه استفاده کنیم و از جوانه گندم در سالاد خود استفاده کنیم. از مجموعه ای از ماساژهای صورت استفاده کنید و این کار را چند بار در روز ، به ویژه قبل از خواب انجام دهید.

ماسک لاغری صورت

یکی دیگر از روشهای کاهش وزن استفاده از ماسک صورت است. در اینجا چند ماسک صورت است که می تواند صورت شما را لاغرتر کند.

ماسک صورت سیب و زنجبیل: مواد لازم برای تهیه این ماسک دو قاشق غذاخوری سرکه سیب ، یک قاشق غذاخوری گلاب ، یک قاشق غذاخوری روغن بادام تلخ و سه قاشق غذاخوری پودر زنجبیل است. ما مواد ذکر شده را جمع آوری می کنیم. سپس با این ماسک پوست را کاملاً می پوشانیم. باید منتظر بمانیم تا ماسک صورت خشک شود و سپس پوست خود را بشوییم. پس از استفاده مکرر ، نتیجه این ماسک را می بینیم.

ماسک کاکائو: برای تهیه این ماسک به سه قاشق غذاخوری کره کاکائوی آب شده نیاز دارید. این ماسک را به مدت 15 دقیقه روی ناحیه مورد نظر ماساژ دهید. سپس پوست خود را با آب بشویید. از این ماسک هر دو هفته و هر شب قبل از خواب استفاده کنید.

ماسک سفیده تخم مرغ: برای تهیه این ماسک به دو تخم مرغ ، دو قاشق غذاخوری شیر ، دو قاشق غذاخوری آب لیمو ، نصف فنجان نعناع و یک قاشق چای خوری عسل نیاز دارید. دو سفیده تخم مرغ را با شیر و آب لیمو مخلوط کنید ، سپس نعناع و عسل را اضافه کنید. پس از نگه داشتن دوز با یک دست ، ماسک را روی صورت بمالید. ماسک روی صورت باید کاملاً خشک شود و بعد از سی دقیقه باید صورت خود را بشوییم.

قرص های لاغری صورت

یکی دیگر از راه های لاغری صورت استفاده از قرص های م effectiveثر برای لاغری صورت است. این قرص ها مانند سایر داروها می توانند عوارض جانبی داشته باشند. به همین دلیل ، باید از آنها به درستی و در زمان مناسب استفاده کرد. پایه اصلی این غلات گیاهی است و از گیاهان تهیه شده است. اما برای موثر بودن این قرص ها ، باید ورزش را در برنامه روزانه خود قرار دهید و از رژیم غذایی مناسب و کم کالری استفاده کنید.

خلاصه ای مختصر :

افرادی هستند که چهره های چاق دارند با وجود اینکه بدن آنها نازک است. چهره چاق و چاق باعث می شود فرد بیش از سن خود ظاهر شود. روش های مختلفی وجود دارد که می توان برای لاغری صورت استفاده کرد. در این مقاله انواع مختلفی از روش های لاغری صورت را پوشش داده ایم.

انجام چند کار و رعایت برخی نکات باعث لاغر شدن صورت یا از بین رفتن پف صورت می شود. رژیم غذایی و ورزش از مهمترین مواردی است که می تواند به کاهش وزن شما کمک کند. ترک الکل همچنین به از بین بردن نفخ کمک می کند. خوردن میوه و سبزیجات نقش زیادی در کاهش وزن دارد.

منتشر شده در دسته‌بندی نشده

اولین باشید که نظر می دهید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *