رفتن به نوشته‌ها

ورودی شماره 1 – بهترین چیلی کلاسیک داغ – RD برای پیشگیری


آه … سپتامبر ، زمانی از سال که کاملاً بین گرفتن تابستان با تمام فیبر موجود در من و میل بیشتر به پاییز دچار اختلاف شده است. اساساً ، من عاشق تابستان و پاییز هستم ، اما بقیه سال ، مه. فقط برای من نیست من می توانستم بدون نوامبر و حتی آوریل انجام دهم.

من می دانم که تعطیلات به نوعی خنک است ، اما زمان سال سرد و تاریک است و رویدادهای کافی برای رضایت وجود ندارد. تابستان همه چیز دارد و پاییز همه چیز دارد … به علاوه فوتبال.

مثل هر سال ، فصل فوتبال روی من فرار کرد. و مانند هر سال ، امیدوارم تیم النی قوی باشد. به طور کلی ، من ناامید می شوم و بنابراین دلیل بیشتری برای لذت بردن از غذا وجود دارد! 😉 این 12 مورد من استNS مسابقه سالیانه چیلی – این موقع از سال است که منتظر آشپزخانه هستم. هوای گرم دیگر مرا وسوسه نمی کند که بیرون بروم و بازی کنم ، و غذاهای راحت پاییز غالب هستند.

اگر از من بپرسید ، چیلی غذای عالی برای جهان است. آنها کاملاً متعادل ، پر از طعم و به طور کلی در یک کاسه ساخته می شوند. همچنین سازگاری بی نهایت دارد و بسیار مغذی است. چه کسی در طول عمر خود از حبوبات بیشتری سود نمی برد ؟! بیشتر فلفل های چیلی پر از فیبر هستند به همین دلیل من آنها را بیشتر دوست دارم.

حتماً بچه هایم را به طریقی مالیده ام ، زیرا در حالی که آنها غذاهایی را که من می آورم و از آنها لذت می برم دوست ندارند یا حتی دوست دارند ، فلفل قرمز دوست ندارند. هر دو آنها در طول تابستان برای شام چیلی سفارش می دهند. که مودبانه از آنها خواست صبور باشند و تمام خواسته های خود را برای پاییز ذخیره کنند زیرا اکنون … آنها برآورده خواهند شد.

با توجه به وب سایت جهانی ورودی شماره 1 فلفل قرمز امسال یک محصول محبوب است. با بیش از 1500 نظر ، نزدیک به 5 ستاره دارد. این غذا در یک قابلمه ساخته می شود ، حاوی لوبیا و گوشت گاو است و روی پودر چیلی ، زیره و گوجه فرنگی سنگین است – بله! همچنین حاوی قند است – من طرفدار هستم. ممکن است دفعه بعد کمی شکر را دوباره بخورم ، اما از این دستور غذا کاملاً لذت بردم! کاترین دستور را به شکل زیر ارائه کرد ، اما اشاره کرد که نمک را کاهش داده و دستور را از منبع اصلی دو برابر کرده است. حرکات عاقلانه – خوشمزه است !! سال دوازدهم شروع خوبی با چیلی داشت … و النی 1-1 بدون هیچ پیش بینی خوبی از پایان من در مورد چگونگی فصل!

عناصر

  • 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون

  • 2 پیاز خرد شده

  • 2 پوند 90 be گوشت گاو بدون چربی

  • 3/1 پیمانه پودر چیلی

  • 1/4 فنجان زیره آسیاب شده

  • 1/4 فنجان شکر دانه دار

  • 1/4 فنجان رب گوجه فرنگی

  • 2 قاشق غذاخوری پودر سیر

  • 1 1/2 قاشق چایخوری نمک

  • 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه آسیاب شده

  • 1/2 قاشق چایخوری فلفل دلمه ای*

  • 3 فنجان آب گوشت گاو کم سدیم

  • 2 قوطی گوجه فرنگی خرد شده (15 اونس)

  • 2 (15 اونس) لوبیا قرمز ، آبکش شده و شستشو داده می شود

  • 2 (8 اونس) سس گوجه فرنگی

جهت ها

  1. روغن زیتون را در یک قابلمه بزرگ روی حرارت متوسط ​​متوسط ​​گرم کنید. وقتی داغ شد ، پیاز را اضافه کنید و به مدت 5 دقیقه یا تا زمانی که نرم شود بپزید.
  2. گوشت چرخ کرده را اضافه کنید و بپزید تا صورتی رنگ نشود و در حین پخت به شکل خرده در بیاید ، حدود 5 دقیقه.
  3. پودر فلفل قرمز ، زیره ، شکر ، رب گوجه فرنگی ، پودر سیر ، نمک ، فلفل سیاه و سرخ کرده را اضافه کنید. خوب هم بزنید و 1-2 دقیقه بپزید.
  4. گوجه فرنگی ، لوبیا و سس گوجه فرنگی را اضافه کنید. خوب هم بزنید و روی حرارت ملایم بگذارید.
  5. حرارت را کم کرده و بدون سرپوش به مدت 20 تا 30 دقیقه بجوشانید. قبل از سرو با تاپینگ دلخواه 5 تا 10 دقیقه استراحت دهید.

به دنبال فلفل قرمز بیشتر هستید؟ اینها قبلاً برخی از ارسال های قاتل به مسابقه چیلی بوده اند!

خوب باش،

منتشر شده در دسته‌بندی نشده

اولین باشید که نظر می دهید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *