رفتن به نوشته‌ها

مو امروز ، فردا مو: 9 راهکار ساده برای جلوگیری از ریزش مو


اسید کلریدریک ، اسیدی در معده شما ، یکی از قوی ترین اسیدهای شناخته شده برای انسان است. پپسین را فعال می کند ، یک آنزیم مهم برای هضم پروتئین ، و تولید و انتشار آنزیم های پانکراس را برای هضم و جذب بیشتر نشان می دهد.

کمبود اسید معده تجزیه کافی پروتئین ها به انرژی و اسیدهای آمینه آنها را که برای DNA و تشکیل سلول های سالم مهم هستند ، غیرممکن می کند. این منجر به ناتوانی در تشکیل کلاژن و در نهایت ریزش مو می شود. بدون اسید معده کافی ، ما نمی توانیم مواد معدنی مانند آهن ، کلسیم ، روی ، منیزیم و سلنیوم یا ویتامین های گروه B مانند تیامین ، فولات و ویتامین B12 را جذب کنیم که همه آنها مواد مغذی مهمی هستند که برای موهای سالم به آنها نیاز داریم.

خوشبختانه ، معده به تغییرات محیطی بسیار قوی واکنش نشان می دهد ، بنابراین تغییرات کوچک حتی می توانند تأثیر طولانی مدت داشته باشند. با مصرف 1 قاشق چایخوری سرکه سیب غیر پاستوریزه هر روز صبح قبل از صبحانه شروع کنید. این امر فرآیند هضم را بیدار می کند و pH معده را پایین می آورد. و برای افزایش اسید معده حیاتی بدن شما برای هضم پروتئین نیاز به مکمل UNI KEY Health دارد HCl + 2 با هر وعده غذایی من 1-2 قرص را در هر وعده غذایی توصیه می کنم ، به ویژه آن وعده هایی که حاوی پروتئین هستند.

علاوه بر این ، اگر اخیراً متوجه ریزش مو یا سایر تغییرات عمده در موهای خود شده اید ، به احتمال زیاد به دلیل استرس شدید یا ضربه ای است که در چند ماه گذشته از مواردی مانند نوسانات هورمونی ، داروها ، سموم ، کمبودهای تغذیه ای ، و … تجربه کرده اید. بیماری و عوامل دیگر مانند اپیدمی این به تنهایی می تواند نازک شدن مو را توضیح دهد. در صورت رعایت هر یک از موارد زیر ، ملاحظاتی وجود دارد:



منتشر شده در دسته‌بندی نشده

اولین باشید که نظر می دهید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *