رفتن به نوشته‌ها

روندهای محبوب سلامت TikTok: آیا آنها واقعاً کار می کنند؟


کاربران TikTok انتهای یک حبه سیر کامل را بریده و یک عدد در هر سوراخ بینی به مدت 8-10 دقیقه قرار می دهند. آیا سیر یک ضد عفونی کننده است که می تواند جایگزین آنتی بیوتیک ها برای عفونت سینوس شود؟ آیا سیر در واقع می تواند به پاکسازی سینوس ها یا کاهش التهاب کمک کند؟ آیا این امن است؟

سیر مطمئناً می تواند به پاکسازی سینوس های شما کمک کند ، اما هرگز نباید میخک را در بینی خود قرار دهید زیرا می تواند مجاری بینی را بیش از حد تحریک کند. همانطور که در بالا ذکر شد ، توصیه می کنم سیر را در رژیم غذایی خود برای تعدادی از مزایای سلامتی خود قرار دهید. می توانید آب آن را بگیرید و با کمی زنجبیل بخورید و با جعفری ، مریم گلی ، رزماری و آویشن استفاده کنید. همچنین می توانید چند حبه سیر له شده را در 2 اونس آب خیار ، 2 اونس آب هویج ، 2 اونس آب کرفس و 2 اونس آب چغندر قرار دهید. این به از بین بردن هر چیزی که وارد سینوس شما می شود کمک می کند. پیشنهاد دیگری که واقعاً به مشکلات سینوسی کمک می کند این است که محلول نمکی را با 1-2 قطره اکالیپتوس بشویید. من همچنین سراپپتاز را توصیه می کنم که روزانه از آن استفاده می کنم و نه تنها برای سینوزیت بلکه برای بافت فیبری ، چسبندگی و التهاب نیز مثر است.



منتشر شده در دسته‌بندی نشده

اولین باشید که نظر می دهید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *